弊社情報発信ツールより抜粋した、健康情報についてのコラムをご紹介いたします。

お仕事の合間の休憩や、ちょっと疲れたときなど、ついつい何か口にしたくなりますね。
おやつはストレス解消にも役立つものである反面、やはりカロリーや健康面への影響も気になるところです。
今回は、そんなおやつについてのコラムのご紹介をいたします。
「どれくらい摂っていいのか」「どんなタイミングが良いのか」「何を食べると良いのか」など
弊社の医療専門職が解説しております。ぜひご参考になさってください。