健康セミナー
医療職が行う専門性の高い各種健康セミナーを取りそろえております。
「健康」に関連する各種トピックスについてセミナーメニューをご用意しています。保健師をはじめとする経験豊富な医療職が講師を務め、お客様のお悩みや目的に応じたセミナーを開催します。ご希望メニューや講師のスケジュール調整のため、ご希望開催日時の2カ月前までにご相談ください。
健康セミナーメニュー
開催実績があるセミナーメニューについてご紹介します。下記に紹介するセミナー以外にも、各種メニューを取りそろえておりますので、お客様のニーズに応じてお選びいただくことが可能です。セミナーメニューの詳細については当社担当者までお問い合わせください。
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女性の健康
「女性特有の健康課題」の知識と対策を学びます。女性本人だけでなく周囲の理解が深まることで、従業員の働きやすい環境づくりに繋がります。女性自身は生涯にわたり、健康で充実した生活を送るヒントを得ることができます。
〈研修内容〉- ① 女性のライフステージと女性ホルモン
- ② 女性特有のがんや病気
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睡眠
日本人全体の平均睡眠時間は短縮化傾向にあり、夜、床につく時間も遅くなってきています。また最近の研究によって、多くの疾患と睡眠の状態には強い関連があることもわかってきています。このセミナーでは、良質な睡眠を得る方法を学びます。
〈研修内容〉- ① 睡眠と健康、睡眠不足の影響
- ② 睡眠障害(不眠症、睡眠時無呼吸症候群について)
- ③ 睡眠チェック
- ④ 睡眠の質を高める10の習慣
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健康診断で分かる自分のカラダ
健康診断の受診促進、健康診断項目の見方を知って、健康管理に活用しましょう。
〈研修内容〉- ① 健康診断の役割、受診義務について
- ② 健康診断結果の見方、疾患リスク、検査、治療、予防など
- ③ 健康診断結果を有効活用するためのポイント
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禁煙
タバコのない環境を目指して、みんなで卒煙しませんか。タバコの健康への影響を学びながら、タバコの作用を正しく理解し、本当にあなたがタバコを吸いたいのか考えてみませんか。
〈研修内容〉- ① タバコと健康
- ② 自分に合った禁煙方法をみつけよう
- ③ 受動喫煙防止